疫情期間

外出超市購物需要注意些什么？

網(wǎng)購取貨如何才能更放心？

這份疫情期間安心購物指南請(qǐng)查收！

01

外出采購防護(hù)好

速戰(zhàn)速?zèng)Q別聚集

● 購物前，列好購物清單，盡可能減少購物逗留時(shí)間，減少與其他人接觸的機(jī)會(huì)。

● 出門前應(yīng)正確佩戴口罩，確認(rèn)口罩的密閉性后方動(dòng)身。超市的環(huán)境相對(duì)密閉，戴口罩是防止飛沫傳播的最好防護(hù)措施。

● 選擇正規(guī)、防控措施落實(shí)好的商超，如可觀察超市是否實(shí)施通風(fēng)換氣、人員分流、健康監(jiān)測(cè)，對(duì)超市公共用品、設(shè)施和區(qū)域是否進(jìn)行全面消毒。

● 進(jìn)入超市、商場(chǎng)前配合進(jìn)行體溫檢測(cè)、“健康碼”登記等。

● 購物時(shí)，不要直接用手觸碰食物，可將購物小袋套在手上來選購。購買肉類和海鮮等生冷食物時(shí)，要與果蔬、熟食等食物分開包裝。

● 盡量避免觸摸公用物品，不要用手觸碰臉部、眼、口、鼻。

● 遵循咳嗽、打噴嚏禮儀，咳嗽、打噴用肘部或紙巾遮掩，口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱內(nèi)。

● 全程正確佩戴口罩，購物、結(jié)賬時(shí)盡可能與他人保持1米以上距離。盡量別閑聊，更不能拉下口罩交談、進(jìn)食。

● 結(jié)賬時(shí)，優(yōu)先選擇非接觸掃碼方式付費(fèi)。

● 購物后，用肥皂或洗手液，流動(dòng)水沖洗20秒。

● 帶有外包裝的物品可以直接去掉包裝袋，或用消毒劑噴灑表面進(jìn)行消毒后再取出。

● 購買的食物徹底做熟方可食用，水果、蔬菜要清洗干凈，必要時(shí)可用專用清洗劑清洗。

02

網(wǎng)購取貨戴口罩

注意做好手衛(wèi)生

● 線上購物，要選擇正規(guī)網(wǎng)店，避免購買不明來源的貨品。

● 收快遞時(shí)，優(yōu)選無接觸方式，例如用智能快遞接收箱。

● 取快遞時(shí)，戴好口罩，最好佩戴一次性手套，避免用手直接接觸快遞的外包裝。

● 取完快遞，可將外包裝袋直接扔進(jìn)垃圾箱，盡量不帶入室內(nèi)，確要帶入時(shí)可以采用消毒濕巾六面擦拭消毒或進(jìn)行噴霧消毒等。

● 拆除外包裝后，一定要做好手衛(wèi)生，包括用流動(dòng)水洗手或使用手消毒劑。

特別提醒

03

食物儲(chǔ)存要得當(dāng)

冰箱不是保險(xiǎn)箱

合理的儲(chǔ)存方式和儲(chǔ)存時(shí)間有助于食材的新鮮和衛(wèi)生。儲(chǔ)存糧食時(shí)，注意干燥、避光、低溫和通風(fēng)。儲(chǔ)存蔬果時(shí)可采用冷藏的方式，時(shí)間不宜過長。動(dòng)物肉類和水產(chǎn)品等可冷凍儲(chǔ)存，不要反復(fù)凍融，以免增加食品安全風(fēng)險(xiǎn)。冷凍冰鮮食品需放在冰箱冷凍室保存時(shí)，要與熟食分層存放。烹調(diào)、食用冷凍冰鮮食品時(shí)，應(yīng)做到燒熟、煮透。剩菜剩飯放置過久會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，盡量現(xiàn)做現(xiàn)吃。

來源：甘肅省疾病預(yù)防控制中心

監(jiān)制/黃丹 范江虹 葉微

主編/陳銀玲 王欣

編輯/黃菲

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